Cerveau en souffrance
« Buvez, c’est important pour votre santé ! ». La santé physique, psychique, spirituelle. Nous entendons souvent cette phrase, et pourtant la plupart d’entre nous n’en faisons rien ou diminuons la nuisance qu’une déshydratation, même minime, peut engendrer sur notre cerveau. Et pourtant ! Si notre corps est composé de 60 à 80% d’eau (selon l’âge et…